皆さん、こんにちは！
ミライフジムです
今日は【コンディショニング】Kさんから嬉しい言葉
についてお話します
昨日の雷には驚いて飛び起きました💦
先日、メンバーのKさんから嬉しい言葉をいただきました！
Kさんは股関節の調子が悪いため、改善とカラダの引き締めるこを目標にミライフジムへ通っています。
毎回のレッスンでしっかりと汗を流していただき、トレーニング中は「きつい」と口にされますが「終わったとはカラダが楽になった。運動は続けることが大切だから頑張りたいと思う」
「今まで他のジムに通っても続かなかったけど、ミライフジムなら続けることができそう」と言っていただけます
そんなKさんの股関節の調子にも波があり、本日は好調ではない日でした。
一般的なジムの場合、痛みや違和感を感じ部位があることを伝えると「それなら今日は無理をしないようにやりましょう」というアドバイスになります。
ジムに通っている人であれば、こういった経験があったり、見聞きしたことがあるかと思います。
そういう人から見れば「無理をしないようにする」は当たり前のことなのかもしれませんね。
しかし、ミライフジムの場合は
「今どんな状態なのか？」
「今どうすると痛いのか？」
などのヒアリングをして可能な限り不調を取り除くようにします。
本日もレッスン前の時間を利用して、そのような指導しました。
時間にして約5分ほどでしが、Kさんの股関節の不調が驚くくらい消えました。
「こういったことをしてくれるのはミライフジムだから」と褒めていただきました。
いつもと変わらない生活をしていてもコンディションが優れない時もあります。
そんな時、皆さんなら「調子が悪いから今日は仕方ない」と受け入れますか？
「カラダの不調を根本から取り除いて、快適な日を過ごしたいと思いませんか？」
どうか、この話が本当に必要な人に届きますように☆彡
˚*.꒰最後まで読んでくれてありがとうございます꒱.*˚
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それでは、今日の話はここまでです。
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