「継続は力なり」を実感！ミライフジムで達成した-5kg、体脂肪-3％の成果

こんにちは！

ミライフジムです。

ジム通いを続けるのは難しいと感じていませんか？

今回は、ミライフジムで4ヶ月間のトレーニングを通じて、体重と体脂肪の減少に成功した方の体験談をご紹介します。楽しみながら結果を出す秘訣がここにあります！

【メンバーさんの体験談】

ミライフジムに通い始めて早4ヶ月。

これまでいくつかのジムに通ったことはありましたが、週2回コンスタントに通えたのはミライフジムが初めてです。

スケジュールが合わなくなっても柔軟に振り替えができるのがありがたいです。

そして、トレーナーの皆さんの「エスコート」によって、筋トレが苦手だった私でも、毎回楽しくトレーニングが続けられています。

最初は一番軽いウェイトでも精一杯でしたが、少しずつ力がついてきて、今では「次はもう少し重くできるかも」と欲が出てくるほどです。ジムに通う最大の目的であった「体脂肪を落とし筋肉をつける」という目標も、いつの間にか達成しつつあります。

健康を維持するために継続の大切さを実感し、今日もまた「150％の力で！」というトレーナーの声に背中を押されて、頑張ってしまう私です。

ミライフジムでは、トレーナーのサポートと柔軟な対応のおかげで、無理なく楽しく続けられます。

筋トレが苦手な方でも、結果を出しながら楽しむことができる環境です。

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ミライフジムは、「成果」と「続けやすさ」に特化した少人数限定×スクール制ジムです。

どうか、この話が本当に必要な人に届きますように☆彡

˚*.꒰最後まで読んでくれてありがとうございます꒱.*˚